賽樂棒
黃色賽樂棒 極輕 6磅
紅色賽樂棒 輕型 10磅
綠色賽樂棒 中型 15磅
藍色賽樂棒 重型 25磅
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黃色賽樂棒(FlexBar)
握成U形小組要的力:約 2.72 kg的力;
長度:約30cm; 直徑:約3.3~3.6cm; 重量:約0.5 kg; 適合患有嚴重疼痛的網球肘女性。 |
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紅色賽樂棒(FlexBar)
握成U形小組要的力:約 4.54 kg的力;
長度:約30cm; 直徑:約3.5~3.8cm; 重量:約0.6kg; 一般情況下女性適用,患嚴重疼痛網球肘的男性也適用。 |
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綠色賽樂棒(FlexBar)
握成U形小組要的力:約 6.8 kg的力;
長度:約30cm; 直徑:約4.1~4.4cm; 重量:約0.7kg; 適合力氣較大的女性和一般的男性患者。 |
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藍色賽樂棒(FlexBar)
握成U形小組要的力:約 11.34 kg的力;
長度:約30cm; 直徑:約4.8~5.0cm; 重量:約1kg; 多用于做力量訓練,患上網球肘的一般不建議使用此級別。 |